L-Glutamine Probiótica pote com 120g

A L-Glutamine Probiótica é um suplemento composto apenas por L-Glutamina em pó solúvel, com alto grau de pureza e obtida por meio de fontes vegetais.

A glutamina é um aminoácido importante para o funcionamento do sistema imunológico e demais funções vitais do organismo. Cada porção da L-Glutamine fornece 5g deste aminoácido.

Dentre seus principais benefícios, o suplemento ajuda no crescimento e manutenção muscular e fornece mais energia para os treinos.

Ainda, ele ajuda na melhora do metabolismo, auxilia na recuperação das funções imunológicas e reduz o catabolismo.

É um aminoácido fundamental para ajudar o corpo a se proteger contra as perdas excessivas de tecido muscular.

O suplemento não contém glúten e é uma maneira saudável de reforçar a alimentação e repor os aminoácidos no seu organismo.

Disponível em embalagens de 120g e 300g.

L-Glutamine Probiótica: para que serve?

A L-Glutamine Probiótica serve para auxiliar o organismo a ter uma melhor performance e desempenho em inúmeras áreas. Potencializa o metabolismo, melhora o crescimento e a manutenção muscular, fornece mais energia para os treinos, auxilia na recuperação das funções imunológicas e reduz o catabolismo.

O que é catabolismo?

O Catabolismo é uma situação metabólica enfrentada pelo organismo quando ele precisa utilizar suas próprias reservas para repor energia e tecidos desgastados.

Acontece principalmente durante os exercícios físicos e pode resultar na diminuição da massa magra, prejudicando o desempenho no seu treino.

Quando o corpo não descansa e não tem um tempo de recuperação adequado após o exercício físico, ele tende a ficar em um estado anabólico. Isso significa que o tecido muscular irá se quebrar e, com isso, acontecerá a perda muscular.

Como evitar o catabolismo?

Para evitar o catabolismo é importante desenvolver uma rotina saudável que envolva a ingestão de alimentos nutritivos que auxiliem o processo de aumento de massa magra e a realização de exercícios físicos da maneira correta.

Por isso, siga nossas dicas e fique longe do catabolismo:

• Alimente-se de maneira saudável várias vezes ao dia;
• Antes de praticar atividade física, opte por consumir carboidratos de baixo índice glicêmico, como batata doce, lentilha, damasco, maçã, banana com aveia. Eles darão a energia necessária para você realizar exercícios de maneira adequada;
• Após a atividade física, escolha carboidratos com alto índice glicêmico, como beterraba, mandioca, arroz e massas;
• Não pratique atividade física em excesso. Respeite o seu corpo e dê um tempo de descanso após a realização de exercícios;
• Tenha uma boa noite de sono;
• A dieta e os exercícios físicos devem ser adaptados de acordo com o organismo de cada um. Busque auxílio de profissionais especializados que possam indicar as melhores soluções para você.

Qual a diferença entre catabolismo e anabolismo?

O catabolismo e o anabolismo são duas fases diferentes de reações bioquímicas que estão presentes no metabolismo humano.

Complicado de entender? Então veja mais o que é cada uma dessas etapas:

Catabolismo	Anabolismo
Degradação e quebra muscular	Produção e síntese de tecido
Gera moléculas simples a partir de moléculas complexas (processo de digestão)	Gera moléculas complexas a partir de moléculas simples (desenvolvimento de massa magra)
Dá energia ao organismo	Consome energia do organismo
Acontece principalmente durante as atividades físicas	Acontece principalmente durante o período de repouso após os exercícios

Apesar de serem processos inversos, ambos são fundamentais para o equilíbrio do corpo humano e, para serem mantidos em equilíbrio, exigem uma rotina de alimentação saudável, atividades físicas e descanso.

Como tomar

Adicione 1 medida (em média 5g) de L-Glutamine em um copo de 200mL de água e misture até completa homogeneização. Siga sempre a orientação de um nutricionista ou médico.

Advertências

• Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Sempre seguir as instruções de uso.

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Ingredientes

L-Glutamina. Não contém glúten.

Tabela Nutricional

Porção de 5g (1 medida)
Quantidade por porção		% VD (*)
Valor energético	20kcal = 84kJ	1%
Proteínas	5,0g	7%

(*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kJ. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Não contém quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.