Bolo Integral Suavipan

O Bolo Integral Suavipan é ideal para qualquer horário do dia.

Feito com farinha integral, é fonte de fibras, que ajudam no bom funcionamento do intestino.

Ainda é adoçado com açúcar mascavo. Legal, né?

Perfeito para você matar a fome e se deliciar com um produto saudável!

Disponível em embalagem de 1 unidade de 40g e 250g.

Sabores

• Banana;
• Chocolate e gotas;
• Maçã;
• Nozes.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Já vem pronto para consumo.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Algumas pessoas podem apresentar gases ao incluir fibras na dieta. Inclua esse nutriente na sua alimentação gradativamente.
• Para garantir todos os benefícios das fibras no organismo, consuma pelo menos dois litros de água por dia.
• É recomendado o consumo de 25 a 35 gramas de fibras por dia, divididas em 70-75% fibras insolúveis e 25-30% fibras solúveis.

Linha Integral Suavipan

• Bolinho
• Pão de mel
• Bolo

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Composição

Chocolate com gotas

Mistura de Farinhas Integrais (Trigo, Centeio, Aveia, Linhaça, Girassol, Gergelim e Soja), Ovo Integral Pasteurizado, Açúcar Mascavo, Glucose de Milho, Gordura Vegetal, Gotas Sabor Chocolate (6%: Açúcar, Gordura Vegetal Hidrogenada, Cacau em Pó, Emulsificante Mono e Diglicerídios de Ácidos Graxos (INS 417), Estabilizante Lecitina de Soja, Aroma Idêntico ao Natural), Óleo de Canola, Cacau em Pó, Extrato de Soja, Amido de Milho, Sal, Umectantes: Sorbitol (INS 420) e Glicerol (INS 422), Fermentos Químicos: Pirofosfato Ácido de Sódio (INS 450i) e Bicarbonato de Sódio (INS 500ii), Estabilizante Lecitina de Soja (INS 322), Emulsificante Mono e Diglicerídios de Ácidos Graxos (INS 471), Aroma Idêntico ao Natural de Baunilha, Conservador Propionato de Sódio (INS 281), Espessante Goma Guar (INS 412) e Goma Xantana (INS 415), Conservador Sorbato de Potássio (INS 202), Acidulante Ácido Cítrico (INS 330). Contém glúten.

Informação nutricional

Chocolate com gotas

Porção de 60g (1 fatia)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	211kcal = 886kJ	11%
Carboidratos	25g	8%
Proteínas	4,8g	6%
Gorduras totais	10g	18%
Gorduras saturadas	4,4g	20%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	3,0g	12%
Sódio	99mg	4%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.