Barra de Cereal Nutry Nuts sementes, 1 unidade com 30g

A Barra de Cereal Nutry Nuts é uma ótima opção para um lanche rápido e nutritivo.

Super prática e deliciosa, é rica em vitaminas e minerais, como cálcio, zinco, selênio, vitamina E e vitaminas do complexo B.

Tudo isso ajuda no bom funcionamento do organismo, ao mesmo tempo que garante mais energia para o dia a dia.

Ainda conta com fontes naturais de fibras e proteínas, que promovem sensação de saciedade.

E o melhor: não contém conservantes ou corantes artificiais! Legal, né?

Para qualquer hora do dia, tenha sempre uma com você!

Disponível em embalagem de 30g.

Sabores

• Original;
• Morango;
• Damasco.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Já vem pronta para consumo.

Advertências

• Alérgicos: contém amêndoa, amendoim, castanha-de-caju e castanha-do-Brasil. Pode conter aveia, avelã, centeio, látex natural, leite, macadâmia, nozes, pecãs, pistache e derivados de devada, soja e de trigo.
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

Linha Nutry Nuts

• Gourmet
• Zero
• Original

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Composição

Original

Amendoim, Mistura de Oleaginosas (Castanha-de-caju, Castanha-do-Brasil e Amêndoa), Glicose de Milho, Uva-passa, Açúcar Mascavo, Açúcar Invertido, Sal, Estabilizantes Polidextrose, Goma Acácia, Goma Xantana e Antioxidante Mistura de Tocoferóis. Contém glúten. Alérgicos: contém amêndoa, amendoim, castanha-de-caju e castanha-do-Brasil. Pode conter aveia, avelã, centeio, látex natural, leite, macadâmia, nozes, pecãs, pistache e derivados de devada, soja e de trigo.

Informação nutricional

Original

Porção de: 30g (1 barra)
Quantidade por porção		% VD (*)
Valor energético	158kcal = 662kJ	8
Carboidratos	11g	4
Açúcares	5,5g	**
Proteínas	4,6g	6
Gorduras totais	10,3g	19
Gorduras monoinsaturadas	5,4g	**
Ácido oleico	5,3g	**
Gorduras poli-insaturadas	2,2g	**
Gorduras saturadas	1,7g	8
Colesterol	0mg	**
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	3,0g	12
Sódio	28mg	1

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.